...per evadere per qualche giorno dalla frenesia della vita quotidiana e prendersi consapevolmente del tempo per sé stessi. Riposarsi. Ritrovare fiducia. Concentrarsi su corpo, anima e spirito. Lasciar andare e lasciarsi guidare in un rilassamento profondo. In gruppo, ma ognuno per sé, ognuno orientato al proprio percorso. Non serve alcuna competenza né esperienza precedente.
Nell’atelier di pittura, lasceremo emergere le immagini interiori e ci immergeremo nel mondo del colore. Affidandoci all'intuizione, con attenzione e curiosità verso ciò che vuole mostrarsi.
Grazie allo yoga, capiremo come ascoltarci veramente, sciogliere le tensioni ed entrare in contatto profondo con la nostra forza, cercare flessibilità e rimanere fermi. Accettare con amore ciò che arriva.
